Хочешь железную силу воли, как у Майка Тайсона?
Тогда слушай.
Люди любят искать сложные решения для простых проблем.
Одна из самых простых проблем — нехватка сила воли.
Майк Тайсон знал, как с ней справиться.
Кас Д’Амато, его тренер, дал ему очень простой, но рабочий совет, как можно воспитать силу воли: выноси мусор, помогай готовить еду, помогай убираться в доме.
Звучит тупо, да?
Кас смотрел глубже, и думал явно не о посуде. Он имел в виду другое — то, что превращает безвольного слабака в настоящего мужчину.
Вот, что он имел в виду:
ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ.
После колонии для малолетних Майк Тайсон переехал к своему тренеру — Касу Д’Амато.
Тайсона напрягали его домашние обязанности.
На ринге он убивал всех и каждого, но дома…
Кас говорил ему мыть посуду, выкидывать мусор, помогать с готовкой еды.
Майк бесился. На кой хрен ему, будущему величайшему боксеру, заниматься всей этой хуетой?
Кас сказал ему что-то типа: “Когда ты делаешь то, что не хочешь делать, ты закаляешь свою силу воли”.
В тот же момент Майк Тайсон пересмотрел свое отношение к этим обязанностям и начал выполнять их с особенным рвением.
Так Майк Тайсон закалял свою силу воли.
А ты…
Что ты до последнего откладываешь из-за лени, сложности, прокрастинации?
Может, это ёбаный диплом, который ты так не можешь начать писать?
Или тренировки и новая жизнь со следующего понедельника, потом с нового месяца, потом с нового года?
Что ты вечно откладываешь на потом, до самого последнего момента?
ИМЕННО ЭТО ТЫ И ДОЛЖЕН СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВОСПИТАТЬ СВОЮ СИЛУ ВОЛИ.
Все любят схитрить.
Всем нужен “лайфхак” — легкий путь. Но так мир не работает.
У меня есть для тебя лайфхуяк: ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ, КОГДА ЭТО НУЖНО СДЕЛАТЬ.
Используй это, и удивишься, какой в тебе выстроится характер.
Что вообще такое сила воли?
Это способность делать то, что ты не хочешь делать, когда это нужно сделать. Вот и все.
И как же тогда ее натренировать?
ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ, КОГДА ЭТО НУЖНО СДЕЛАТЬ.
Не хочешь делать еще 5 отжиманий на тренировке?
Сделай их.
Не хочешь выносить мусор или мыть посуду?
Сделай это.
Не хочешь писать диплом?
Сделай это.
Не хочешь бла-бла-бла?
Сделай это.
ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ.
Это простая и жесткая реальность, в которой мы с тобой живем.
Никто не будет воспитывать тебя заместо тебя.
Ты не должен писать в своих соцсетях о том, что ты “собираешься начать новую жизнь с понедельника”, чтобы твои дружки поставили тебе три обоссанных лайка.
Не пиши об этом. Делай это.
Не говори никому, что с понедельника ты начнешь заниматься.
Но когда наступит понедельник, и в твоей голове появится мысль: “Можешь, на следующей неделе?”, скажи себе: “НЕТ. Я ТРЕНИРУЮСЬ СЕГОДНЯ”.
Когда в твоей голове возникнет мысль: “Я сяду за диплом в другой день”, это значит, что нужно садиться сегодня.
Это так просто, но воспользуешься ли ты этим?
Тайсон воспользовался, и развил в себе железную волю к победе.
Это не посиделки психологов и не сборище обкуренных хипстеров.
Никто не будет жалеть тебя и рассказывать, как можно избежать неприятной реальности.
Справляйся с неприятной реальностью.
Плавай в ней.
Делай то, что ты не хочешь делать.
Делай то, что ты не можешь делать.
Что тебе “некомфортно” делать.
Сила воли — сверхспособность?
Конечно, нет.
Каждый может ее развить, если достаточно захочет.
Трудно посылать свою лень нахуй. Трудно отказывать друзьям в бутылке пива, когда у тебя сегодня тренировка.
Трудно заствлять себя работать, когда все остальные смотрят фильмы и сериалы и сидят в кальянных.
Вот почему их жизнь всегда пустая.
Они смотрят на жизнь через призму развлечений, которые она приносит.
Не бухал неделю — «моя жизнь — отстой!»
Но мир всегда лежал у тебя на ладони, друг.
Все, что тебе нужно было сделать — это протянуть к нему руку и начать работу.
Тебе нужно было заняться делом, когда ты предпочитал посидеть и расслабиться.
С детства ты ненавидел моменты, когда ты играешь, а тебя заставляют работать.
Но не работа твой враг.
Твой враг — это чёртов отдых.
Мужчины работают, работали и будут работать.
Сила воли рождается, когда ты садишься за дело.
Сила воли — продукт твоей работы.
Отключай внутренний голос — и начинай ебашить.
Так ты воспитаешь силу воли.
Это самая простая инструкция, которую “психологи” растягивают на целую книгу.
ДЕЛАЙ ТО, ЧТО НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ.
ШАГАЙ ПРЯМО В АД, ГДЕ БУДЕШЬ РАБОТАТЬ, РАБОТАТЬ И ЕЩЕ РАЗ РАБОТАТЬ.
И вуаля!
Через какое-то время, поварившись в этом аду, ты поймешь, что ад — то, что было до этого, когда ты, лежа безвольным овощем, не мог сделать даже самый минимум.
А теперь ты нашел свое место.
Ты нашел силу воли, которая всегда была в тебе.
Ты пробудил ее.
И теперь готов к бою.
До скорого.
Влад Макеев.
P.S. Если тебе понравилась эта статья, прочитай еще эту: 9 Способов Развить Силу Воли и Дисциплину
