Счастье - это линзы, через которые ты смотришь на этот мир.Для многих людей счастье – где-то там и потом, и его никогда нет где-то здесь и сейчас.Быть …
Как Сделать Красивое Тело Мужчине (Программа Для Спортзала + Бег, Подтягивания, Гири)
Недавно один подписчик средних лет спросил меня: "Как стать стройным и подтянутым и убрать жир с живота?"Я скажу вам вот что, мужики.Какой бы ни была ваша …
Топ 5 Проблем Молодого Мужчины — и Как с Ними Справиться (Влад Макеев Подкаст #3)
Каждый молодой мужчина сталкивается с проблемами в жизни.Эти проблемы могут стать большой болью для тебя, потому что будут мешать жить так, как ты …
Как Накачаться к Лету
Хочешь накачаться к лету?Отлично.Пришло время накачать такое тело, которое будут уважать мужики, и от которого будут краснеть и хихикать девочки…Но как и …
10 Советов Для Молодых и Голодных Бунтарей
Ты молод и хочешь добиться многого.Это круто.Я хочу дать тебе руку помощи, чтобы ты был заряжен и добивался большего.Твоя молодость и твой голод - лучшие …
[Читать далее...] about 10 Советов Для Молодых и Голодных Бунтарей
Лучший Способ Закалить Свой Дух, Исцелить Свое Тело и Повысить Тестостерон
Каждый ботаник может открыть книгу и читать.Но когда вопрос касается твоего тела, то здесь и выясняется, у кого есть дух.Большинство людей не умеют …
[Читать далее...] about Лучший Способ Закалить Свой Дух, Исцелить Свое Тело и Повысить Тестостерон
Самый Необычный Способ Снять Тревогу и Чувство Страха
Бывают моменты, когда ты волнуешься.Иногда для этого есть причина: идешь на свидание, или на собеседование, или на стрелку.Иногда у тебя возникает …
[Читать далее...] about Самый Необычный Способ Снять Тревогу и Чувство Страха
Как Действовать Без Мотивации (и вообще никогда не нуждаться в мотивации)
Все могут действовать, когда наступает заряд мотивации.Проблема наступает тогда, когда мотивации нет.Что делать?Возможно, ты думаешь, что сейчас я …
[Читать далее...] about Как Действовать Без Мотивации (и вообще никогда не нуждаться в мотивации)
Лучшая Еда Для Набора Мышечной Массы (Ешь и Расти!)
Как набрать мышечную массу мужчине?Бодибилдинг.Это тренировки и питание.(Еще и стероиды, но мы же тренируемся в натураху, правильно?)Новички все …
[Читать далее...] about Лучшая Еда Для Набора Мышечной Массы (Ешь и Расти!)
Как Накачать Ноги и Побеждать По Жизни (Советы Тома Платца)
Сегодня я расскажу тебе о легенде бодибилдинга – Томе Платце.Хотя Том Платц ни разу не взял титул мистер Олимпия, именно его ноги считаются эталонными в …
[Читать далее...] about Как Накачать Ноги и Побеждать По Жизни (Советы Тома Платца)
