Почему лучше быть молодым, чем старым?
Помимо внешности у тебя есть бешеная энергия.
Энергия, которую ты можешь направить в позитивное русло и сделать свою жизнь лучше.
Ты можешь трахнуть больше девушек. Заработать денег. Добиться успехов в спорте. Карьере. Стать умнее.
Но все, что ты делаешь — это теряешь свои силы на мастурбацию.
Я тебе скажу одну вещь: никакое саморазвитие тебе не поможет, если ты дрочишь.
Ты всегда будешь оставаться на вторых местах.
Можешь не удивляться, почему тупой мешок тестостерона получает в жизни больше, чем ты, хотя не читает твоих книжек и не «саморазвивается».
Ведь когда ты мастурбируешь, ты убиваешь себя, убиваешь свою энергию.
Сейчас ты молодой и сильный, но через несколько минут ничем не отличаешься от старика.
Тебе лень. Ничего не хочется. Ты пуст. Ты слаб.
Будто демон уныния вселяется в тебя (может, так и есть).
Ты сожалеешь и думаешь: «Зачем я сделал это?»
Но как только припрет, ты опять это сделаешь — и так по кругу.
Накапливаешь энергию – спускаешь, накапливаешь — спускаешь.
Что, если бы ты этого не делал? Насколько лучше была бы твоя жизнь?
Ты бы увидел на улице красивую девушку и не зассал с ней познакомиться.
Ты бы смотрел людям в глаза и был открытым человеком.
Ты бы начал уважать себя. Начал разгребать хлам в своей жизни. Начал что-то строить.
Ты начнешь делать.
Бросив мастурбировать, ты почувствуешь:
— Повышенную уверенность в себе
— Повышенное желание работать (мотивацию)
— Повышенное либидо
— Пониженный уровень тревожности
— Улучшенную концентрацию
— Ослабление твоих страхов
И много, много других вещей, друг.
Девушки будут сходить с ума от секса с тобой, потому что они прекрасно чувствуют, кто перед ними находится: дрочила или мужик, который уважает свое собственное семя.
Сейчас ты уже сидишь с горящими глазами и думаешь: «Это все круто, но КАК мне перестать мастурбировать?»
И я дам тебе то, за чем ты сюда пришел.
Я обнаружил самый легкий на свете способ перестать мастурбировать и сейчас поделюсь им с тобой.
Легкий Способ Перестать Мастурбировать
Я уже давно советую всем ограждать себя от социальных сетей, мемов, видюшек и прочего.
Одна моя подруга говорит, что я как будто хочу надеть шапочку из фольги, чтобы инопланетяне не проникли в мою голову.
Смешно, но правда. Я изолирую себя от потреблядской культуры и не смотрю смешные видео, «Прожарку», мемы и прочий шлак, который все с радостью потребляют.
Когда мне показывают «смешную» картинку, я говорю: «Убери от меня это».
И один из видов такого шлака – мУжСкИе паблики, где выкладывают тачки и голых тёлок с подписями типа «как вам орех?».
Нас всех обвели вокруг пальца, мужики.
Владельцы пабликов выкладывают фотки голых телок, ты на это смотришь (и приносишь деньги за рекламу), а потом не можешь удержать себя от мастурбации.
Тебя дрессируют. Посмотришь телок — идешь дрочить, это всегда так бывает.
Тогда как перестать мастурбировать?
Очень просто.
НЕ СМОТРИ НА ГОЛЫХ ДЕВУШЕК В ИНТЕРНЕТЕ.
Это может звучать противоречиво: «Я же мужЫк, как мне не смотреть на тёлок?!»
Мужик ебёт этих телок, а не смотрит на них в интернете, вот что я тебе скажу.
Когда ты видишь красивую голую девушку, ты возбуждаешься — и это нормально.
Но природа не могла предсказать, что у тебя в телефоне или компьютере будет бесконечный запас такой штуки, как «порно».
Тысячи голых девушек у тебя под рукой в любую минуту — стоит только посмотреть на экран.
Разные: черные, белые, азиатки, блондинки, брюнетки, в форме медсестры или женщины-кошки.
Твой мозг начинает плавиться.
Природа не готовила тебя к тому, что женщины будут на экране и их будет так много.
И у тебя нет защитной реакции от голых женщин.
С тобой происходит вот что.
Ты видишь сексуальную девушку на экране, и у тебя активизируются центры возбуждения. Тебе нужно овладеть ей.
Эта реакция абсолютно адекватна, если перед тобой настоящая голая девушка.
Но твой мозг не знает, что перед ним экран. Подсознательно это та же красивая девушка, которую ты по инстинкту должен трахнуть.
А так как девушки под рукой нет, то тебе остается только мастурбировать.
Это бой, который сложно выиграть.
Ответ?
ПЕРЕСТАНЬ СМОТРЕТЬ НА ГОЛЫХ ТЕЛОК В ИНТЕРНЕТЕ.
Как только я вижу, что мне начинают втюхивать картинки «вдули бы ей?» или любую другую порнографию, я как можно быстрее это закрываю.
Это не ограничивается пабликами ВК.
Если ты подписан в инсте на девушек, выкладывающих свои задницы, то тоже можешь оступиться.
Чтобы трахать девушку, тебе не нужно быть ее подписчиком.
А если ты ее не трахаешь, то подписчиком быть тем более нет смысла.
Я по жизни далеко не монах, но как только вижу на экране голых женщин, я это закрываю.
Когда ты их не видишь, ты не хочешь мастурбировать. Легко и просто.
Это работает.
Перестаешь смотреть на девушек, перестаешь дрочить.
Тебе потребуется дисциплина.
Да, я понимаю, хочется посмотреть на эти сиськи и задницы.
Но нужно отучить себя от этого.
Отпишись ото всех пабликов, особенно от тех, где постят голых баб.
Ту же логику я использовал, чтобы бросить играть в компьютерные игры. Удали игры – не будешь играть.
Нет ничего мужского, чтобы смотреть на голых телок.
По-мужски — это делать, строить, работать, соревноваться, тренироваться и многое другое, но точно не смотреть в экран, пуская слюни на баб, которых ты никогда не трахнешь.
Приучи себя видеть голых девушек только тогда, когда ты их трахаешь.
Так это было придумано и так это должно быть.
Интернет обманул нас своей доступностью.
Вместо того, чтобы найти себе настоящую бабу, ты смотришь на свой экран, используешь свою руку и думаешь, что это пройдет бесследно.
Но это не проходит бесследно.
Ты становишься нервный, закрытый, ленивый, трусливый.
Хватит.
Перестань это делать.
НЕ СМОТРИ НА ГОЛЫХ ДЕВУШЕК НА ЭКРАНЕ.
Это очень просто. Видишь голую бабу – закрываешь и не смотришь.
Тогда ты перестанешь мастурбировать и будешь тестостероновой машиной.
До скорого.
Влад Макеев.
Привет, Влад. Это Ефим.
Насчёт большей части согласен. Но дело, как мне кажется совсем не в смартфонах с пабликами ВК. Всё гораздо глубже.
Ведь люди мастурбировали испокон веков. И паблики это лишь прогрессивная форма.
Как думаешь?
Привет, Ефим. Эта статья и есть ответ на твой вопрос.
Полностью перестань смотреть на девушек с экрана и скажи, как часто тебе захочется мастурбировать.
Гарантирую, желания не будет. И энергию, которая у тебя появится, ты захочешь вложить в хорошее дело.
Я не говорил, что люди начали мастурбировать в 21 веке.
Я имел в виду, что доступность интернета и смартфонов незаметно выдрессировала мужиков мастурбировать намного чаще. До такой степени, что это уже становится проблемой.
Привет, Влад! Я не смотрю на голых телок. Но тем не менее я работаю долгое время за компом, и нахожусь в сидячем положении, и во время работы невольно приходят навязчивые мысли. Если выключить картинку с голой задницей просто, то навязчивые мысли отключить невозможно. Может получиться и так, что окажешься в возбужденном положении долгое время, чего нельзя допускать.
У тебя не начали болеть яички на нофапе? У меня левое болит когда встаешь, хотя всего лишь неделя нофапа. 16 лет
Очень даже возможно перестать фантазировать. Погугли на эту тему. По опыту, процентов на 60 снижаются навязчивые фантазии, при отказе от просмотра порно/эро контента, и с остальными 40 процентами можно справится используя техники возврата в реальность. Постепенно, половая система приходит в норму, и ты возбуждаешься только тогда, когда находишься рядом с реальной девушкой, с которой у тебя намечается секс.
Привет у меня проблема я уже перестал дрочить уже как 2 недели не делал этого и сегодня просипаюсь от того что я как то во сне дрочил как это понять даже не знаю что делать мне сниться как я занимаюсь сексом с кем-то или как сам дрочу во сне и просипаюсь от того что уже подрочил и говорю же не знаю что делать
Немовозможно раз и навсегда бросить дрочить, ты просто сорвешься на конце срока и будешь донимать себя мыслями почему это со мной происходит, почему не могу просто взять и бросить. Дрочить можно, но лучше без порно, чтобы лучше осознавать тупость этого деяния
Схема такая: как только припрет, спускай и воздерживайся ещё столько же, (секс с девушками тоже отнимает энергию, а его ещё нужно было добиватся, нас обманывали.. )
Я советую дойти до 1 оргазма раз в 2 дня, потом раз в 3, 4,5,6,7, а дальше первый месяц воздержания кончать раз в неделю, второй месяц раз в 2 недели , 3 — 3, 4-4, а пятый месяц держать 5 недель, после такого срока ты будешь чувствовать себя полубогом, тебе все по плечу — это охуенное чувство.
Правда корона мешает мужчине: жизнь опрокидывает все твои ожидания даже спонтанной ситуацией, вот единственная проблема воздержания которая у меня возникла, 3 яйцо не выросло, яйца не отпали
Мой макс срок 37 дней, планирую идти дальше
Всем тестостерона!
Ты не дрочишь во сне, это поллюции, совсем нормальное явление которое нельзя контролировать
Привет, я девушка и мне не понятно, зачем прекращать мастурбировать? Мастурбация не отменяет секс. Можно делать то или другое, можно даже все вместе, если хочется. Зачем прекращать делать то, что человеку нравится?
Привет, Марина, хороший вопрос. Я обсуждал это с девушками, и вы действительно не замечаете побочных эффектов. У мужчин же все немного по-другому. После мастурбации ты находишься в состоянии дофаминовой ямы, когда не хочется ничего делать и меньше сил. У тебя больше волнения, ты больше склонен испытывать тревожные и депрессивные мысли, тебе сложнее флиртовать с девушками из-за этого.
Прекращение мастурбации — один из лучших способов, которым мужчина может улучшить себе жизнь.
Мастурбация не отменяет секс, как ты и сказала. Мастурбация делает секс менее доступным для мужчины, и вот, что я имею в виду. Девушкам и парням секс достается несколько по-разному. И если женщине достаточно выглядеть хорошо, то у парней есть такая вещь, как довести девушку до постели.
Когда ты мастурбируешь, ты отдаешь какую-то часть себя, которая делает тебя живым. Девушки очень чутки к чужому эмоциональному состоянию, и поэтому, будь перед тобой два абсолютно одинаковых парня: один регулярно мастурбирующий, другой — воздерживающийся, ты бы после пары минут общения, не задумываясь, выбрала бы того, кто воздерживается.
Ты бы не смогла объяснить, что именно в нем лучше, но в нем бы было больше энергии, больше харизмы, больше жизненной силы. И как раз ради того, чтобы их в себе копить, мужчине стоит воздерживаться от мастурбации.
Чувствую себя отвратительно, ненавижу себя за это, впрочем у меня те же чувства у мужского пола После мастурбации
da
Ничего то вы не понимаете, до вас просто не доходит. Потому что это занятие глупое, бесполезное, отнимающее время, разрушающее физическое и психическое здоровье и просто в хлам убивает дофаминовую систему, дофамина нужно получать меньше, а работать для его получения больше. Это конченное занятие недостойно нормального мужчины. дрочить = себя не уважать.
Здравствуйте, у меня такая проблема. Пытаюсь воздерживаться 3 день, после чего не могу ничего делать, и телефон не беру, но все равно, а когда уже помастурбировал, то наоборот хочу делать всё, и будто живее становлюсь
Привычка. Как у никотинозависимых. Синдром отмены, не можешь ни на чем сконцентрироваться. Я представляю о чем говорю. Ремед прост. Для начала прекрати фантазировать и полностью огради себя от разврата, а для того чтобы не фантазировать нужно заняться делом+спортом, утомлять себя нормально питаться. Если не мастурбировать, но постоянно при этом возбуждаться, то ни к чему хорошему это не приведет. В лучшем случае сорвешься, в худшем угробишь здоровье. А вот после того, как ты научишься управлять этой энергией, поверь, твоя эффективность возрастет в разы и качество жизни станет намного лучше.
Здравствуйте,я воздерживаюсь неделю,две и опять не сдерживают,что можно сделать,с силой воли у меня не очень
А чем занятся заместо просмотров пабликов или видео и тем более в ютубе проктически везде есть в шортс есть женщины они попой дрыгают иногда оставляют зайди и увидишь мою киску что делать если это во всех соц сетях
Приветствую. Согласен с содержанием статьи, но еще лучше, если ты можешь себя контролировать. В любом случае, этот приём помогает только сбежать от своих инстинктов. Я считаю, что даже если ты видишь где либо подобное(реклама и т.д.), то если ты можешь наслаждаться эстетически эротическим содержанием, ничего в этом плохого нет. Это даже прокачает силу воли, да и для кого-то будет еще больше стимулом, если он не имеет партнёрши ибо поднимет желание, появится стимул найти себе кого нибудь. Также бывает разные ситуации у людей, когда сложно найти партнёршу(или беременная жена) Недоиспользование тоже плохо и иногда мастурбация выходит в единственный выход. Например спустя 1-2 недели сбросить напряжение, ничего в этом плохого нет. Так что я бы больше сказал, что все хорошо в меру))
Если ты хочешь соблюдать диету, что лучше: накупить шоколада и сидеть смотреть на него, «тренируя силу воли» или не покупать шоколад вообще?
Шикарное сравнение) С играми так же)
Очень круто, что ты подымаешь такую тему, это важно, особенно сейчас. Во многом с тобой согласен, но как по мне, требуется более детальный разбор почему это не стоит делать и как именно, собственно это не делать, если так хочется . И так как , из-за своих проблем, я много интересовался в данной теме, хотел бы обратить твое внимание на более детальный взгляд на эту тему
Мне это смогло помочь в довольно запущенном случае
zhizn-bez-onanizma.ru
Я из тех людей, кому легче бросить плохую привычку, чем читать о том, как ее бросить.
Мне было настолько лень читать книгу «лёгкий способ бросить курить», что я подумал «чем читать это, лучше просто брошу».
Здесь я описал свой опыт, и он такой, что не надо усложнять. Берешь и перестаешь. Берешь и не делаешь. У любого взрослого мужика есть контроль над самим собой.
Не смотришь — не трогаешь себя, и вуаля.
Возможно, твой ресурс тоже кому-то поможет. Мне всегда помогает просто взять и сделать (или взять и НЕ делать в данном случае).
Забавно,помню одна подруга рассказывала,что только благодаря суперкниге,которую она нашла можно бросить курить,и она не курит уже полгода.Я тоже на тот момент,правда не с первого раза бросил,и не курил около года,без книжек всяких. Говорил ей,что иногда хочу покурить,но сдерживаюсь.Она доказывала,что в таком случае я сорвусь,а вот та книга помогла бы окончательно переосмыслить всё.В результате через год она закурила,а я не курю уже 8 лет ))
Друг, прочти сайт ЖБО(жизнь без онанизм) 41 статья и все методики, как у городить себя от этого.
А как же тогда учиться если не смотреть?))
На самом деле, вопрос в том, как вообще люди находили пары раньше, когда не было ни учебников ни видео. Как они понимали, что нужно делать в постели? Или допустим, подросток, когда у него появляется влечение к девушкам, как он понимает, каким образом нужно подкатывать? Скажете, смотрит на других и повторяет? А если не за кем повторять и не с кем поговорить?
Хороший вопрос.
У вопроса две стороны.
С одной стороны, мужчины всегда были мужчинами. Красивые женщины всегда привлекали мужчин. И когда не было учебников по пикапу, то люди были просто людьми, и говорили друг другу «привет» вживую.
Она оставляла свой номер/адрес, они встречались и строили отношения.
Тебе не нужно никаких видео, чтобы понять, как это делать. Подойти к незнакомой девушке, сказать: «Привет. Я подумал, ты симпатичная и захотел познакомиться» — может абсолютно любой человек. И тогда так делали.
Есть и второй аспект вопроса.
Раньше не было интернета, и мужчинам было легче.
Раньше на красивую Ленку засматривались 3 мужика с работы, 3 мужика с подъезда, 3 мужика из танцевального клуба, и имелось (условно говоря) 9 мужиков, из которых у нее был выбор.
Теперь Ленка регистрируется на сайте знакомств, и у нее за полчаса набирается 150 мужиков, которые хотят ей вдуть.
Это изменило мир навсегда, потому что теперь тебе нужно быть намного выше уровнем, чтобы цеплять девушек (тебе до сих пор не нужно иметь большой кошелек, чтобы цеплять баб, как думают всякие лохи, но и поработать над собой тоже надо, чтобы выделяться).
Теперь за мужчин так сильно не держатся. Раньше женщины охотнее шли на контакт и не так легко забывали о тебе.
Сейчас девушка может забыть тебя через полчаса, потому что ей в личку долбятся еще десяток таких же, как ты.
Раньше люди, если встречали друг друга в социальных обстановках (работа/учеба/место проживания), то там обычно и выбирали себе партнера.
Если у Ленки в окружении было 10 мужиков и все они были средненькие, она выбирала средненького и не думала, что стоит ей выложить задницу в Инстаграме, придет кто получше/побогаче/покруче.
Таким образом, мужики сближались с жещнинами, женщины были рады этому и отвечали взаимностью. Могли сами позвонить, предложить погулять итд.
(Не говорю, что женщины брали на себя всю инициативу, но и не забывали о тебе через полчаса)
То есть, когда обеим сторонам это нужно, все происходит как бы «само собой».
Имеем, что теперь тебе нужно быть более привлекательным, чем 30 лет назад, чтобы иметь таких же девушек. У девушек появилась возможность масштабировать свою красоту.
Думаю, я дал достаточно полный ответ на то, «как было раньше».
Как они понимали, что нужно делать в постели?
Так же, как и миллионы лет назад. Мы всегда на уровне инстинктов понимали, что если раздеть женщину, из этого может получиться что-то интересное.
Подростку в этом плане раньше было легче по причинам, которые я написал выше.
Если остались вопросы, буду рад на них ответить.
Вопрос у меня тупой, конечно, но твое мнение интересно.
Статистика членов.
По исследованиям, 13 см это средний размер и якобы так и есть.
Влад, ты в это веришь?
Но как-то понятно, что это маленький, ок, в порнухе они в разы больше, но и у обычных парней они где-то 16-17 обычно.
Так вот, перед тем как подходить к девушке, думаешь, вот ты такой самец, доведешь дело до постели и тут она увидит, что у тебя меньше, чем у нее был до этого и уйдет нафиг.
Понятно, то что я сверху написал, покажется чушью обычным людям, у которых таких проблем нет.
Но есть такие рассуждения: если хочешь секс, нужно искать девушку, которая не против. Если она не против, то, скорее всего. видела много всего. А если так, то ты можешь разочаровать ее. Замкнутый круг получается.
Еще обиднее будет, если большие усилия по получению доступа к телу были приложены. Поэтому, конечно, не нужно их прикладывать.
И замкнутый круг легко разрывается. Просто вруби эгоиста.
Ты настолько мало контролируешь в своей жизни, чтобы еще задумываться о таких вещах.
Просто думай, как бы ТЕБЕ получить удовольствие.
Когда ты получаешь удовольствие, девушка рядом с тобой тоже получает удовольствие.
Девушки любят, когда ты лидер, когда ты уверен в себе.
Если ты будешь постоянно витать в своих мыслях и не получать кайф, она тоже не будет его получать.
Вот и все. Лучший способ доставить наслаждение женщине — думать, что ТЕБЕ нравится и делать, что ТЕБЕ нравится.
Она за тобой последует и будет счастлива.
В принципе я зависимость от дрочки поборол, для этого потребовалось дохрена усилий. Но остаётся вопрос.
Если нет девушки, а знакомства с ними успеха не приносят, нужно ли сливать раз в какой-то период, для здоровья? Например раз в неделю или раз в месяц.
Вредит ли это психике или потенции?
Опять же при знакомстве с девушками я буду выглядить озабоченным мужиком которому не дают, и отшивать меня будут очень часто, или это не так? И ещё хотелось бы узнать на что автор опирается в своих суждениях.
Что ты имеешь в виду «для здоровья»?
Я уже слышал такое от людей и не могу понять, откуда вы берете информацию, что отсутствие дрочки повлияет на здоровье.
Вредит ли это психике или потенции?
Не мастурбируй в течение месяца и сам расскажешь мне, насколько энергичным и мотивированным будешь себя чувствовать.
Точно так же можешь проверить, будут ли у тебя проблемы с потенцией через месяц. (Подсказка: твоя потенция будет только лучше)
Насчет «озабоченного мужика которому не дают». Просто подумай о том, что сказал. Если ты будешь копить энергию в себе, то ты будешь «озабоченным мужиком, которому не дают». Тогда кем ты будешь, если будешь мастурбировать? Настоящим мужиком, которому дают?
Естественно, нет.
Девушки чувствуют, когда от тебя излучается мужская энергия. Им это нравится. Тот, кто держит энергию в себе, всегда больше того, кто сдрачивает.
На что «автор» опирается в своих суждениях?
Во-первых, автор здесь только один. Здесь не Лайфхакер, в который набирают выпускников журфака клепать какую-то туфту на зарплате.
Я опираюсь на то, что есть и у тебя: на свои собственные глаза.
Что ты чувствуешь, когда мастурбируешь? Лень, усталость, уныние.
Что чувствуешь, когда нет? Силу, энергию, мотивацию.
Это очевидные вещи.
Да но вместе с тем что ты написал, увеличивается агрессия, все время женская пися перед глазами, даже если не смотришь порнуху. Из-за чего работать тяжело так как труд умственный. Также сейчас я пишу тебе в 6 утра, так как много энергии и я не могу уснуть. Сам это практикую, но больше меня интересует вопрос, нужно ли сливать например раз в 2 недели или раз в месяц. Я же не говорю регулярно дрочить, не в коем случае, я тоже считаю что это вредно. Также я заметил что падает мотивация подходить к девушкам через недели 3, что тоже не очень хорошо. Я и месяц воздерживался и неделю и 2 недели. Чаще чем раз в 2 недели не дрочу, так как научился себя контролировать, но делаю это целенаправленно. Но то что плюсы есть никто не спорит с этим)
Работать тяжело, только если ты постоянно об этом думаешь. Думай о работе, и это рассосётся.
Агрессия хороша, особенно когда направляешь ее в правильное русло.
И раз у тебя так много сил, что ты не спишь до 6 утра, то дело здесь не в воздержании.
Возвращайся к режиму сна и тренируйся больше.
Ещё я читал что падает иммунитет если не сливаешь хотя бы периодически, в интернете информация разная. У меня подобное было, возможно потому что я фантазировал, всё может быть.
Как может упасть иммунитет от воздержания?
Это абсурд.
Привет! При воздержании 2 месяца, когда должен был секс , у меня не встал и в последующих разах тоже. Мне говорили, что это изза воздержания, но сливать не хочется, чтоб не терять харизму и позитив. Может это девушка не та, или может надо на проститутках тренироваться, я не знаю. Это синдром тревожного ожидания, изза этого боязнь к сексу с другой девушкой
Не надо идти к проституткам. Платить за еблю тебе не поможет, потому что тебя интересует секс с девушками, которые хотят с тобой секса, потому что ты им нравишься.
У тебя сексуальная тревожность, которая возникает из-за недостаточно опыта.
Есть несколько подсказок:
1. Попробуй бухнуть перед сексом
Как только я начал думать над тем, что тебе делать, то понял, что в начале я часто спал с девушками именно по пьяни. Алкоголь действительно может помочь тебе расслабиться и наслаждаться процессом.
2. Будь эгоистом
Часто сексуальная тревожность возникает оттого, что ты думаешь больше о том, как бы ОНА получила удовольствие, и как бы тебе не облажаться.
Попробуй думать о том, как ТЕБЕ кайфануть и забудь о том, что хочет девушка. Это сделает тебя увереннее, и заодно девушке больше понравится.
3. Пойми, что девушки тебе все простят
Если она дошла с тобой до секса, то она простит тебе «технические проблемы», расслабься.
Неопытные девушки сами мало понимают, что делают, и волнуются от всего этого не меньше, чем ты.
Опытные девушки уже видели, что такое бывает, и тоже не съедят тебя за такие проблемы.
Надеюсь, это поможет!
Благодарю за полезный ответ!
Уверен, что поможет! У тебя потрясающий сайт, вдохновляет. Желаю тебе успехов!
Спасибо на добром слове, Константин!
Влад, а ты что-нибудь слышал про джелкинг (увеличение члена). Есть целый форум НУП, где многие хвалятся феноменальными результатами.
Если слышал, как думаешь, это работает.
Спрашиваю, потому что если его можно накачать, как другие мышцы, как утверждается, то наверное, нужно этим заниматься? Ведь если ты дрыщ, то нужно качаться, чтобы быть более успешным у девушек, так же и с членом….
Ты гонишь) У меня 13 см и никто не жаловался. Жена говорит, что не хотела бы, чтобы у меня был больше чем сейчас. Размер — это далеко не главное. Если ты например лох но с большим членом, девушка тебе не даст все равно, потому что она его тупо не увидит))
Так же следует добавить сюда информацию про фантазии. На собственном опыте заметил, что срываюсь только из-за них.
Да. Ты всегда можешь сосредоточиться на другом, если реально захочешь
Это интересно, но с едой дела обстоят хуже и сложнее.
Здравствуй, хотел-бы поинтересоваться насчёт снов, ты воздерживаешься, но в один момент сниться сон и во сне сливаешь, как на твоё мнение это считается?
Привет,да, вот такое бывает ,обычно если днём много думал об эротических темах , то ночью может уже присниться от чего ты кончишь, то же самое что и полюции, такое бывает,так что я думаю что все в порядке
Здравствуй, Влад, хотел-бы поинтересоваться насчёт снов! Ты воздерживаешься, но в один момент сниться сон и во сне сливаешь, как на твоё мнение это считается или сны происходят такие из-за того, что я вижу на протяжении дня?
Не заморачивайся насчет снов, Алексей.
C начала этого года уже 20 раза продержался 12 дней, но на ютубе «случайно» увидел то, чего не хотел бы видеть никогда. Благодаря вашим трудам я узнал о вреде и благодаря вам я решил жить без онанизма, но Я уже 5 лет пытаюсь начать жизнь без организма и порнографии, но никогда не получается прожить больше месяца, после срыва единственное о чем думаю я так это о суициде . Зачем мне жить осознавая, что я кусок дерьма? Я наверное тупой раз за 5 лет так нихера и не понял. Бесконечная война с «триггерами»и навязчивым фантазиями уничтожают меня. Я не сдаюсь, но я уже дошёл до того, что готов убить себя после срыва. Скажите мне пожалуйста, как справляться с такими ситуациями? Как не потерять волю к жизни и пережить отчаяние
Чел, я смотрел курс по самодисциплине. Там автор привёл исследование, где люди после какого-нибудь срыва на соблазны винили, ненавидили себя а другая группа говорила себе: «ладно, я сорвался но зато в следующий раз я сделаю *так-то так*», или «окей я сорвался ну и что, я продолжу отказываться» и т.п. Так вот, итог: у людей из первой группы был выше шанс забросить все дело, слиться(какой шанс был я не помню). Не вини себя мужик и делай следующую попытку(в телеге есть ноуфап сообщества, пиши в поиске «NoFap» и все найдешь)
Максим сказал правильные вещи.
Открываю порнхаб от скуки после рабочего дня. И понеслась.
Как не открывать его от скуки?
Запишись в качалку и/или на бокс и занимайся спортом каждый день. После тренировок приходи и готовь себе нормальную еду. В оставшееся время перед сном занимайся своим хобби или совершенствуйся в профессии.
Столько дел есть на свете, браток, когда ты вообще успеваешь на порно сайтах сидеть?
При воздержании стоит делать кегеля и принимать горячую ванну, чтобы не было застойных явлений. Еще нельзя возбуждаться не сливая. А то земля тебе пухом будет
Упражнения Кегеля полезны не только при воздержании.
Что ты имеешь в виду под «нельзя»? Если то, что тебе потом сложно будет удержаться, то да, поэтому я и советую здесь не смотреть на «мужские» паблики и тем более порно.
А если ты имеешь в виду «нельзя» в смысле, что будут проблемы со здоровьем, то это полная дичь с интернет-форумов. Порнуха настолько пустила свои корни, что интернет-теоретики начали думать, что без порнухи ты уже не нормальный человек и у тебя будут какие-то проблемы.
Нет. У тебя не будет никаких проблем со здоровьем от воздержания.
Да, у тебя будет напряжение внутри. Как раз это напряжение создает твою харизму и запал внутри, чтобы что-то делать. Это отличное состояние, которое избавляет тебя от волнений и сомнений.
Он всё правильно говорит.
Если ты воздерживаешься правильно это не вредно.
Если не правильно, то это очень вредно.
Вы вольны так считать. Я не согласен.
У тебя было такое что ты возбудился сильно, не подрочил, а потом сильно болели яица?
Как думаешь это полезно или нет?
И такое каждые день если не реализовуешь энергию в течении дня.
Если у меня в данный момент нет девушки, я иду в качалку или работаю, и эту энергию реализую в течение дня, как ты верно сказал.
Так что нет, такого у меня не бывает.
Соревнования по дрочьбе
Блин, дело говоришь, но я думую, что правильней не просто «видишь девушку — закрывай», а «тебя что-то возбуждает — закрывай». В целом хочу поблагодорить за этот пост, жить стало буквально легче
Даю себе слово, что перестану дрочить. Надоела эта хуйня
Молодцом!
ВЛАД! А можно про секс рассказать?
Вот я не мастурбирую, воздерживаюсь, и тут есть возможность заняться сексом или например с постоянным партнёром (не отношения, а типо чисто по взаимности)
Как в этих моментах себя вести? Заниматься один раз в месяц сексом или копить дальше или заниматься когда угодно но не мастурбировать на порно и картинки.?
Будет интересно узнать)
Благодарю!
Ты все усложняешь.
Если я что и хотел сказать — это то, что регулярная мастурбация не приносит никакую пользу и высушивает твои мозги и дофаминовые рецепторы.
Секс с девушкой — нормальная вещь, можешь не ограничивать себя в этом.
Класс))
да, бывает что усложняю!
Круто что ответил) благодарю)
Влад такой вопрос. Я не дрочу не смотрю фильмы про порно, Но когда занимаюсь со своей второй половиной сексом то первая палка максимум 3-4 минуты, и после попадает желание ( и за чего это может быть?
Спасибо за статью!!! Очень помогла, но всё-же будучи раньше ребёнком который каждий день занимался двух часовой дрочкой под просмотром порно, я даже удалив весь подобный контент и запретив к нему доступ больше недели продержатся не могу. Даже если нету никакого контента 18+. Можешь пожалуйста что-то посоветовать?
Не знаешь как сделать так чтобы порнуха и эротика не снялась во сне?
Парни, которые задают подобные вопросы, начните читать блог Влада с самого начала, и сами найдете то, что ищете.
По поводу твоей проблемы, Андрей. Выше уже было сказано, что эротика во сне и возможная поллюция это нормально. Это не твоя вина, просто мозг разгружается подобным образом. К слову, чем реже ты будешь мастурбировать и чем чаще будешь трахаться, тем меньше вероятность «промокнуть». Это факт.
Влад, у меня есть вопрос, та мужская энергия уходит если дрочить, а если ты не дрочишь но шутки пошлые, ничего?
|__Изменённая версия__|
Че? Если нет партнёра то не шути и не дрочи. Че тут усложняешь. А если есть с кем сексится то почему бы не шутить
Одна и та же ошибка на протяжении 2,5 (3) лет уже. Вроде все уже осознал, прочитал тонну информации о вреде порнухи, но почему то эти знания теряют силу в момент слабости. Ну ты же понимаешь что это вредит твоему гормоналке, внешке, здоровью но почему то обещанный «кайф» от дрочки переваливает разумную часть мозга. Перетерпеть этот момент неввозможно
Если ты говоришь себе «невозможно», значит, это твоя реальность.
Салам.
Не дрочу 4 день!
Короче такие дела, прочитал статью (супер, поражаешь простотой изложения в который раз).
Не дрочу 4 день, после прочтения, не смотрю всю эту ересь (картинки и т.д.), даже если попадаются (думаю чё за нахрен), всем кентам сказал не скидывайте мне фотки и видео (сами на них наяривайте).
Итог такой: больше внимания со стороны женского пола, написал всем знакомым девкам)))
Как ты и писал, появилось дохрена энергии. (Вот размышляю куда и на какие направления её направить).
Кенты просто в ахуе.
Одно мне только не нравиться — утренний стояк, мать его.
Спасибо тебе большое за твой ахуенный труд!!!
Пацаны нахер это дело, оно того не стоит. Лучше девок драть (они сами только за).
Ещё хотел дополнить.
В который раз убеждаюсь что девки каким то местом (ну хрен его знает каким), чувствуют что у Мужика яйца полные и сами лезут)))
И ещё)))
И ещё такие наблюдения:
1) Хрен вообще не нужно трогать (ну кроме случаев когда надо поссать).
2) Могут быть полюции (будете кончать во сне), так что будьте готовы к пятнам)
3) Бля не возбуждайтесь, если секса не намечается.
А то если возбудитесь, уже по любому придётся дрочить, так как яйца могут заболеть))) Было пару раз такая фигня.
Круто, что ты все понял, Андрей!
Здравствуйте, Влад!
Я очень благодарен за такой контент, благодаря которому я изменил свою жизнь, будучи ещё молодым 13 летним подростком.
Не мастурбирую уже 4 день, и, могу сказать, что энергий стало НАМНОГО больше, конечно, бывали моменты когда был на грани, но я сдерживался и реально появилась мотивация что-то делать, тренируюсь дома, сбрасываю лишний вес, наращиваю мышечную массу и ещё есть планы.
Спасибо вам ещё раз, Влад!
С уважением, Арсул.
Спасибо тебе!Не дрочу 5 день. Бывало и такое что попадались пошлые рекламы член поднимался хотелось прям ну очень дрочить но я сдерживался и не пожалел добавилось ОЧЕНЬ много энергии сейчас занимаюсь похудением спортом (сейчас думаю чем еще заняться) в общем спасибо тебе сделал все как ты сказал реально помогло редкий контент очень ценю спасибо!
Привет всем, буду коротко объяснит, примите ислам делайте омовения и читайте молитву 5 раз в день, вместо обсуждения таких проблем лучше обсуждайте как мусулмани справится с тремя женой и даже больше,,,,
По своему опыту.
Никого не принуждаю.
Просто делюсь)
1.Очистительные практики(полынь,пижма,гвоздика…или таблетки от глистов))
2.Сенна(для очищения всего этого мусора)
3.Шанкхпракшалана(опасно)
Смотреть как делать в интернете
4.Первые три дня растителтная диета+полный отказ от сладкого и переход на вегетарианство
Результат:больше энергии,меньше болезней,ноль желания онанировать.
Всем мира и благополучия)
Это всё может и так, но у меня очень развито воображение. (Я писатель). Так что ложась спать например, в голову невольно лезут сюжеты и сценарии, где я главный герой. А благодаря отсутствию внешних раздражителей, «шума, света», могу почувствовать не только голоса девушек, но и тактильные ощущения , реже запахи. Так что ваш способ мне не особо поможет 🙂
Спасибо, Влад Макеев, спасибо тебе. Не знаю даже, как тебя благодарить.
спасибо! гипноз прям топ! как прочитал сразу чтото отбило это смотреть! сенкю!
Рад помочь, Миша.
Спасибо Вам. Вы всё так красноречиво и доходчиво объяснили.
Мне это помогло.
Рад помочь, Тохир.
Не всегда все так просто, допустим если тебе 17, то у тебя просто тонна тестостерона, из-за которого небольшая провокация приведет к тому, от чего ты в этой статье пытешься отучить. А если просто игнорировать всеми силами будучи на взводе, это приведет к негативным последствиям с боку репродуктивной системы.
Привет, Влад. Интересно твоё мнение. Что на счёт воздержания от дрочки, если тебе 17? Стоит сдерживать себя, когда всё внутри кипит, или не не заморачиваться по этому поводу?
Мне 17 лет и я драчу а что делать если уже яйца взрываются от того что не дрочишь долго
Привет Влад, у меня такая проблема, я сам давным давно отписался от всяких пабликов и возбуждающий контент сократил к минимуму, всё бы ничего я бы мог воздерживаться дальше, но тут мне в этом мешает один фетиш, а именно женское доминирование. Меня почему то даже перестало возбуждать обычное порно, мне нравится только смотреть фемдом. И эта проблема есть у многих, я не знаю что могу с этим поделать?
Интересная статья, читал её еще осенью 21-го, тогда же в конце октября решил ради эксперимента и из любопытства завязать с онанизмом, чтобы проверить, так ли круто проявляются эффекты воздержания. Продержался чуть дольше 100 дней, были 2-3 раза поллюции с интервалом в 1,5 месяца.
Заметил некоторые изменения характера: стал более напористым, смелым в переговорах, стал меньше тревожиться при необходимости продвигать свои интересы или отказывать людям, даже какая-то легкая азартная агрессия появилась.
Важный момент: с самого начала этого марафона воздержания я решил распрощаться с привычкой смотреть любое порно и эротику где бы-то ни было. Это сыграло ключевую роль в формировании либидо и его усмирении.
Но вот, что мне интересно: секса хотелось сначала иногда, небольшая ломка была, а потом как-то все стало затухать, стояков с утра не было (за редким исключением), на девушек стало смотреть по-другому, как на людей, общаться стало проще, но интерес к ним тоже стал меньше.
В связи с чем вопрос: может ли быть долгое (длительное) воздержание вредным, т.к. организм попросту перестает хотеть секса? То, чем долго не пользуешься, редуцируется (как мышцы при отсутствии нагрузок). У меня потребности в сексе почти не стало, редко возникает, но и то при каком-то случайном возбуждении, а целенаправленно желания знакомиться с девушками и добиваться секса нет. Чувствую, что я как-то некорректно рассуждаю, что я попал в логическую ловушку. Буду рад ответу и разъяснению от кого-нибудь.
А так вообще онанизм в зрелом возрасте – это не самая полезная привычка.
У большинства животных брачный период раз в году. И ничего у них не редуцируется))
После недели воздержания тестостерон начинает падать. Чтобы он рос, нужно заниматься сексом и физическими тренировками.
Это миф
Это как раз нормально, энергия перераспределяется на другие сферы, а половые отношения уходят на второй план.
Ну не знаю, мне скоро 30 , мастурбирую с 13 лет в среднем 3 раза в неделю. Проблем с уверенностью нет, после фапа нормально себя чувствую и ни о чем не жалею, мотивация к чему любо не пропадает.
Было много девушек и проблем с ними не было ни в каком плане, не так давно с нуля самостоятельно и бесплатно выучился (и устроился) на прогера, в перерывах между обучением играл в игры, смотрел фильмы и фапал))
Единственное, может быть чуть хуже психологически и физически, когда ты в периоды прокрастранации делаешь это чаще, чем этого действительно требует организм, т.е просто по привычке. Но такое у меня бывает редко. Последнее время стараюсь делать это 2 раза в неделю. Но причин для полной отмены не вижу, мне и так хорошо.
Да и без фапа девушки принимают неадекватно большое значение для тебя,ты готов на все что бы перепинуться даже с той, которая тебе не очень нравится. А в перерывах между встречами только и думаешь о том, как бы побыстрее встретиться и снова заняться сексом
Влад много полезных вещей говорит. Но из его статей складывается такое ощущение, что он живёт в режиме убера — много женщин, много обучения, много железа. Нельзя сказать, что такой образ жизни предрасполагает к активному долголетию. Можно легко перегореть и после лет 40 и до самой могилы будешь жить в режиме постоянного восстановления здоровья, нервов и тд. Именно поэтому во всём важна золотая середина.
Ну значит повезло, организм крепкий, психика здоровая. Но это все равно негативно скажется. рано или поздно. Это как с курением.
Если у вас нет доступа к сексу, то мастурбировать 2-3 раза в неделю вечером это нормально, чтобы улучшить качество сна и избежать застойных процессов. Хотите вы этого или нет, сексуальное возбуждение накапливается и его нужно освободить. Главное делать это без порнографии и другой подобной искусственной стимуляции. Исследования показывают, что воздержание даёт силы и энергию только в течении первой недели, затем тестостерон падает. Поэтому всякие марафоны на эту тему лишены смысла.
НЕТ! Это ненормально, это противоестественно. Кем вот только проведены все исследования, они 24 на 7 следили за подопытными, как они вообще все это высчитали, а как же половая конституция, гормональный фон, нндивидуальные особенности, где это все? Качество сна и так будет нормальным, если вести адекватный образ жизни, правда энергии станет больше и меньше времени будешь на сон тратить. А от застойных явлений спасет активный образ жизни и никакого возбуждения! Застойные явления будут у дрочеров, которые сутками сидят за компом и постоянно возбуждаются.
По поводу смехуечков в инете и обнажёнки согласен, но считаю, что писателю должно быть противопоказано игнорировать мемы и эдиты в шортсах. Это народное творчество, современный фольклор. Писатель не должен от такого отгораживаться. Писатель должен быть на одной волне с народом.
Но если народ деградирует — необязательно же подражать.