Один читатель спросил меня: «Как правильно отдыхать?»

Я был в ступоре. Это слишком простой вопрос.

Не думаю, что мне нужно кому-то объяснять, что можно встретиться с друзьями или сходить в качалку, или доказать еще одной девушке, что мужики хотят только одного.

Но потом я понял, что есть и другие интересные виды отдыха, о которых никто даже и не подозревает, что это отдых.

Придя домой, уставший, как собака, или с плохим настроением, я делаю одну из этих двух вещей и у меня наступает прилив сил и энергии.

Как будто я воссоединяюсь с каким-то глубинным мужским началом, которое дает мне энергию.

Что это за две вещи?

Как Правильно Отдыхать Мужчине

1. Думай о жизни и мечтай

Первый способ восстанавливаться после тяжелых будней, отдохнуть после учебы или работы — это подумать о жизни и помечтать о том, чего ты хочешь достичь.

Знаешь, мы все уткнулись в смартфоны и постоянно чего-то ищем.

Ты читаешь ленту Вконтакте, пытаясь как-то развлечься и почерпнуть что-то нового.

Смотришь видюшки на Ютубе.

Но большинство этой информации как изжеванная жвачка.

Тебе не интересно по-настоящему то, что ты читаешь или слышишь.

Тебе не интересно то, как там выглядит унылый Киану Ривз или то, что кучка молодых америкосов штурмует Зону 51.

Это тупость, и ты сам это понимаешь.

Но никогда не дернешь шнур, чтобы вырвать себя из матрицы.

Мы, мужчины, мыслители.

Каждый мужчина в своем роде великий и мы все объединены одним началом.

Кто-то зовет это Высшим Началом, кто-то зовет это Богом, кто-то зовет это Дао.

Но суть одна: в этой жизни у тебя есть какой-то высший источник идей и вдохновения, к которому ты можешь обращаться.

Как к нему обратиться?

Поставь телефон на самолет и выключи комп.

Сядь и подумай.

Помечтай о будущем — представь, как добьешься того, что хочешь.

Поразмышляй, что может тебя останавливать в жизни — и что может помочь тебе освоить новые вершины.

Сядь и подумай.

Может, ты пришел сюда, чтобы услышать совет «сходи на рыбалку» или «погуляй с друзьями» — и если ты хотел такого, то ты можешь прочитать 9999 остальных статей в интернете.

Я предлагаю тебе новое.

Я предлагаю тебе обратиться к своему внутреннему мужскому началу.

Всему хорошему, что есть в моей жизни, я обязан периодам, когда активно размышлял над жизнью и думал, какой дорогой мне идти и какие действия предпринимать.

Я избавил себя от комплексов. Я перестал быть замкнутым и странным. Я искоренил худшее в себе и приумножил лучшее.

В этом сила твоих мыслей.

Но как часто мы остаемся наедине с собой и своими мыслями?

Как часто у нас есть шанс очистить свою голову от мусора и смотреть на мир кристально чисто и верить в себя?

Каждый день, друг.

Но мы не пользуемся этим даром.

Мы продали все величие наших умов и наши творческие способности людям, которые зарабатывают на нашем внимании.

В каждой соцсети есть реклама, и пока ты смотришь ее — ты приносишь им деньги.

Но тебе это все едва ли что-то приносит.

Ты теряешь жизнь и промениваешь ее ни на что, читая паблики и смотря видео целыми днями.

Мужчина = мыслитель.

Природа дала нам возможность думать и мечтать, и, воспользовавшись этой возможностью, ты можешь улучшить свою жизнь в десять или сто раз.

Ты можешь преодолеть ограничивающие тебя вещи, например, социальная тревожность.

Эта проблема мучает многих, но мало кто о ней говорит.

Ты находишься в толпе и постоянно думаешь: «Что они обо мне думают?»

«Те две девушки посмотрели на меня и посмеялись — наверное, подумали, что я какой-то урод».

«В этой компании все такие дружные, а я как будто не вписываюсь. Я не умею общаться с людьми».

Я был на этом месте — и проблема социальной тревожности решается легко, как только над ней подумаешь.

Однажды тебе в голову приходит интересная мысль.

Может, как я вижу мир, так и все остальные видят мир?

Может, мы все неуверенные и чего-то стесняемся — просто другие это скрывают?»

Ты буквально проникаешь в сознание каждого человека и понимаешь, что он тоже смотрит на всех и думает: «Я вписываюсь или нет?»

Болеешь ли ты социальной тревожностью или у тебя любая другая проблема — не важно.

Ты остаешься наедине с собой и думаешь о жизни, и жизнь подсказывает тебе советы.

Нет ничего лучше для восстановления твоих жизненных сил, чем понимать, что где-то ты сделал хорошо, а где-то тебе еще надо поработать.

Вместо того, чтобы жить, как обезьяна, с глупыми мыслями, рожденными в соцсетях ебучими SMM-щиками, ты раскрываешь свою собственную шкатулку, в которой хранятся ответы к процветанию в твоей жизни.

Ты перестаешь плыть по течению.

Ты думаешь, принимаешь определенный курс и начинаешь двигаться.

Ты начинаешь понимать, что вещи, которые тебя беспокоили, не должны и больше не будут тебя беспокоить.

Ты начинаешь расти как личность и как мужчина, когда даешь своему мышлению шанс раскрыться.

Так что если ты хочешь хорошо отдохнуть — нет ничего лучше, чем посидеть с кружкой кофе, поглядеть на свой старый шкаф и подумать над своей жизнью или помечтать о том, чего ты хочешь добиться.

2. Работай над своим проектом

Второй способ отдохнуть после работы или учебы — это поработать над тем, что тебя увлекает.

Мы, мужчины, должны создавать.

Мы — творцы этого мира.

Сомневаешься?

Тогда у меня есть для тебя мысленный эксперимент.

Закрой глаза и представь, как выглядит Бог.

Кого ты представил? Мудрого мужчину?

Вот и я о том же.

Мужчины — творцы этого мира.

И пока ты не творишь, ты не живешь по-настоящему.

Да, ты существуешь. Ходишь на работу, зарабатывая бабки. Встречаешься с одной или несколькими девушками, утепляя свою постель. Ты занимаешься спортом, чтобы строить свое тело.

Но тебе крайне важно творить что-то из ничего.

Так ты воплотишь свои творческие способности, свою созидательную функцию.

Что тебе делать?

У каждого ответ свой. Я создал сайт и пишу тебе это.

Мой одногруппник купил трухлявые жигули и проводил свободное время, превращая свою развалюху в резвую конфетку.

Кто-то играет на гитаре и сочиняет песни.

Кто-то строит свой бизнес.

Кто-то записывает подкасты, кто-то — видео на Ютубе, кто-то читает рэп.

Ты не ограничен ничем, все в твоих руках.

Работай над собственным проектом.

В самый ебучий день я могу идти по улице домой — и у меня нихера ничего не клеится — но я знаю, что как только приду домой, у меня есть проект, над которым я должен работать.

Работа над своим проектом дает тебе отдых.

Ты восполняешься, создавая свое творение — и через эту деятельность раскрываешься как личность и как мужчина.

Надеюсь, я заставил тебя задуматься и подкинул пару интересных мыслей о том, как можно восстанавливаться после работы или учебы.

Ты можешь делать и многое другое: иногда я со своим друганом собираюсь попить пуэр, иногда езжу в качалку и сижу там в бане после тренировки, иногда провожу часы за книгами или смотрю те же видюшки на Ютубе.

Но добавь в свой рацион два пункта, о которых я тебе рассказал:

1. Думай и мечтай
2. Работай над своим проектом

Добавь эти два пункта — и сможешь восстановиться после тяжелых трудовых будней и вырваться из канители бесконечной усталости и пиздеца, которые бывают в этом мире.

До скорого.

Влад Макеев.