В 21 веке все резко спохватились читать умные книжки по психоанализу.

Кучка нытиков превратилась в людей с расстройствами.

У тебя больше нет херовых моментов в жизни.

Теперь у тебя есть травмы.

Что могу сказать – это все чертов интернет.

А люди стремятся к тому, что наиболее доступно.

И если пройти курсы по программированию потребует от тебя усилий, то психоанализ – это тема, которая ничего от тебя не требует.

Ты просто начинаешь выискивать в себе проблемы, чтобы разнообразить свою жизнь.

Ты едва пожил и вдохнул воздуха, но уже думаешь, что с тобой в жизни случалось такое, что никому в страшном сне не привидится.

У тебя создалось впечатление, что в твоей душе есть раны, которые так просто не залечить, и что ты каким-то образом дисфункциональный человек.

Но жизнь простая, а ты как всегда усложняешь.

Может, тебе и не нужно лечить твои глубокие эмоциональные проблемы?

Может, хер с ними?

Не Лечи Раны – Просто Живи Дальше

Рецепт лучшей жизни – просто жить дальше, закрывая глаза на то, что тебе когда-то не нравилось.

Жизнь идет дальше, даже если ты стоишь на месте.

Ты можешь обнаружить себя среди лучших людей, среди лучших обстоятельств и возможностей – но пока старый ты будет существовать, ты будешь видеть только негатив.

Твоя психика инертна. Если в один момент ты научил себя думать, как лох, то теперь тебе придется переиначить себя, чтобы мыслить, как победитель.

Многие из нас тащат психологию своего маленького прудика в большой океан.

Кто-то когда-то не любил тебя? Ты был посмешищем? Изгоем?

Теперь добро пожаловать во взрослый мир, где это не имеет значения.

Ты каждый день можешь знакомиться с новыми людьми, и строить свою судьбу по-новому.

И если ты думаешь, что тебя до сих пор останавливают какие-то мифические травмы из прошлого, то у меня для тебя только один совет: повзрослей уже, дурачок.

Вся эта тема с грустной романтикой уйдет на второй план, когда ты увидишь мир таким, какой он есть.

Большинство людей в реальной жизни позитивные и хорошие.

Просто ты их не запоминаешь. Твоя голова слишком сконцентрирована на негативе.

Если десять человек скажут тебе, что ты обалденно выглядишь на фотографии, а один скажет, что ты выглядишь, как кусок дерьма – ты всерьез начнешь думать, не выглядишь ли ты плохо.

Когда мы встречаем зло, оно заставляет нас думать, что весь мир злой.

Это не так.

Мир хорош, просто ты этого не видишь, потому что зациклен на себе и своих воображаемых проблемах.

В один момент тебе нужно сказать себе: «Я должен перестать чинить себя. Я должен жить».

Ты думал, что тебя останавливает какая-то непреодолимая сила, но силы никакой нет.

Ты просто застыл на месте и не двигался дальше все это время. Искал решение проблем, которые сам же и выдумал.

Даже если с тобой реально произошло что-то плохое, для твоей психики полезно говорить, что это все туфта.

Посмотри видео, как один из величайших бодибилдеров всех времен, Ронни Коулмен, орёт себе: «Лёгкий вес, детка!», перед тем, как поднять с пола штангу в 360 килограмм.

Может, и тебе стоит думать о своих проблемах, как о чём-то лёгком?

Часто «лечение ран» только мешает.

Ты будто стоишь на развилке. Налево — «разбираться в эмоциональных проблемах», направо — «идти дальше».

Когда ты разбираешься в проблемах, ты не идешь дальше, а продолжаешь их мусолить, уходя от реального решения.

Ты ходишь к психологам вместо того, чтобы рвать задницу, пытаясь чего-то достичь.

Чем быстрее откроешь глаза, тем лучше.

Недавно мне написал парень, прося о помощи.

У него на работе есть девушка, она ему нравится.

Парень начитался пикап-литературы и рассказал мне, какие она подает ему «невербальные сигналы», посматривает на него, узнает про него.

Эта эпопея продолжалась уже долго и начала парить ему мозги. Он видел перед собой девушку, которую хочет, но у него не было плана действий.

Он ходил вокруг да около и не знал, что делать.

Парень выдумал, что у него проблемы.

Он пошел к психологу «разбираться в проблемах» из-за этой девушки.

Психолог, естественно, не помог, потому что тут к нему и нечего было обращаться.

Мы убедили себя, что когда нам страшно или трудно – у нас психологические проблемы.

Понимаешь, повесить на себя этот ярлык – это просто способ избежать проблему.

Если раньше у тебя был выбор:

1. Я сделаю это, ведь я смелый человек
2. Я не сделаю этого, ведь я трус

То с распространением психоанализа появился третий вариант:

3. Я не сделаю этого, но не потому что я трус, а потому что у меня психологические проблемы

Ты как бы не делаешь то, что надо, но теперь ты уже и не трус.

Хорошо устроился, браток, но к жизни это имеет мало отношения, потому что победитель бы сделал это.

Если ты пришел сюда расти как личность, то мой тебе совет: принимай ответственность на себя.

Нет мифических факторов, которые тебе мешают.

Есть ты и мир вокруг.

Действуй. Или не действуй. Но не вини в своих действиях свое прошлое и эмоциональные проблемы. Это инфантильно.

«Позови ее выпить с тобой кофе после работы», — я ему так сказал.

В итоге она его отшила, и он понял, что девушка просто крутила хвостом.

Парень больше не парится, он забил на нее.

Пуф! Проблемы нет.

Жизнь проста: попробуешь – получится или не получится. В любом случае успокоишься.

Проблемы наступают, когда ты начинаешь обдумывать, планировать, рассуждать, когда надо сделать.

Ты тянешь резину, а потом, когда понимаешь, что все равно придется столкнутся со страхом, говоришь, что не можешь сделать этого просто так. Тебе нужно сначала разобраться в себе.

Чушь.

Тебе просто нужно быть смелее.

Наши проблемы кажутся нам особенными, сложными, непреодолимыми, когда мы сами с ними сталкиваемся. Стоит лишь кому-то взглянуть от третьего лица – и все сложные замки, которые ты настроил в своей голове, рушатся. Оказывается, все просто.

Именно поэтому, когда ты встречаешь реальное зло или тебе просто пиздец как тяжело, ты должен поговорить об этом с кем-нибудь, не зарывая это в себе.

Не Глотай Всю Пачку Таблеток, Если У Тебя Немного Болит Голова

У психологии есть золотая середина.

Не слишком мало и не слишком много.

Если ты вообще не интересуешься этим, то, возможно, будешь иметь эмоциональный интеллект зеленой горошины, и малейшие неприятности будут приводить тебя в беспокойство.

С другой стороны, если ты уйдешь во все это с головой, то во всем начнешь видеть свои психологические проблемы и то, как они тебе нереально мешают.

Психологические проблемы похожи на больную голову.

Ты можешь ничего не делать с ней. Проживешь как-нибудь.

А можешь пить каждый день по десять таблеток, и тебе все равно будет казаться мало.

Многие люди, к сожалению, выбирают один из этих крайних случаев.

Либо они зарывают проблемы глубоко в себе – вообще не трогают их, и там, где приходится с ними сталкиваться, они говорят: «Просто я не такой человек, это не для меня» — просто трусят по сути.

Либо они открывают для себя волшебный мир решения психологических проблем и начинается…

Прочитать каждую книгу про свое.. кхм.. ЗАБОЛЕВАНИЕ. (Найденное в интернете)

Посетить каждого психолога. Личного тренера. Гуру. Ретрит.

Процесс пошел, и идет до бесконечности. Идут года, и человек так и не решил никаких проблем, хотя старается.

А ответ простой.

Не Лечить Травму, А Жить Дальше

Под «жить дальше» имеется в виду делать то, что (как ты думаешь) твои проблемы и комплексы мешают тебе делать.

Ты думаешь, что волнуешься так сильно из-за того, что у тебя что-то не в порядке внутри.

Но на твоем месте скорее всего любой другой тоже бы волновался.

Сходи к тысяче психологов, посети тысячу ретритов – когда придет время преодолевать себя, это все равно будет тяжело.

Тебе не нужны антидепрессанты и еще одна книга по психологии.

Это просто отсрочка для действий, которые ты боишься сделать.

Не нужно «сначала разобраться в себе», чтобы жить, как ты хочешь и заслуживаешь.

Думаешь, что испытывать страх – ненормально.

Хорошие новости.

Все его испытывают.

Возможно, твоя «психологическая проблема» — и не проблема вовсе.

Ты просто хочешь большего от жизни, но боишься действовать.

Ты хочешь уверенно вести себя в конфликтах – так подними жопу и защищайся. Не ной потом, что «у тебя эмоциональные проблемы, и ты не смог постоять за себя».

Ты хочешь лучшую работу и новые возможности – так не думай, что у тебя «ограничивающие убеждения из-за тяжелого детства». Пройди курсы повышения квалификации и пытайся влезть в каждую дырку, тогда найдешь возможности.

И все это будет страшно в той или иной мере.

Многие крутые вещи делать страшно, но надо, если хочешь двигаться дальше.

И это нормально – испытывать страх, когда ты выводишь себя из застоя и начинаешь шевелить булками.

Просто кто-то встречает этот страх лицом к лицу, а кто-то зарывается в изучение психологии, выискивая у себя еще больше страхов.

За окном холодный мир, друг, сам знаешь.

Твое время тикает, уходит.

Ты можешь решать свои проблемы вечно, и так их никогда и не решить.

А можешь кинуть себя прямо в пекло и выжить – тогда проблемы уйдут сами собой.

Как кинуть себя в пекло?

Ты делаешь то, что хотел сразу, не думая о своих проблемах.

Так твои эмоциональные проблемы исчезнут и ты станешь более крепкой личностью.

Просто сделай то, чего ты боишься.

Тогда ты станешь сильным человеком.

До скорого.

Влад Макеев.