Мельчайшие вещи могут сильнейшим образом менять твою жизнь.
Что может быть проще, чем послушать музыку?
Ты выходишь из дома, или стоишь на остановке/станции метро/едешь на машине/такси и врубаешь музыку.
Я тоже так постоянно делаю.
Врубил музло и отправился по делам.
Так время пролетает быстрее.
Ты как будто проматываешь моменты, когда ты в дороге и очухиваешься ровно в тот момент, когда выключаешь музыку.
Ну и что в этом плохого?
Начнем с начала…
Почему Ты Должен Перестать Постоянно Слушать Музыку
1. Ты не можешь видеть мир своими глазами
Каждая мелодия: рэп, джаз, рок, классика – это воплощение разума другого человека.
Ты включаешь музыку, и оказываешься в мире другого человека.
Не твоем мире.
Когда ты слушаешь грустную музыку, тебе кажется, что мир грустный.
Когда слушаешь энергичную, тебе кажется, что все вокруг быстро движется.
Часто это не имеет никакого отношения к тому, что тебя на самом деле окружает.
Ты питаешься чужим настроением, чужими мыслями и чужими эмоциями.
Ты затуманиваешь свою личность и разум и не чувствуешь то, что происходит вокруг.
У тебя перед глазами призма – и ты перестаешь видеть мир настоящим.
Кто сказал, что твои собственные глаза видят хуже, чем глаза артиста?
Ты должен видеть мир своими собственными глазами, чтобы улучшать его.
Музыка не дает тебе этого сделать.
2. Ты лишаешься собственных мыслей и креативности
Во время дороги, когда тебе скучно, в твоей голове появляются мысли.
Иногда это хорошие и интересные мысли, и ты будешь рад, что додумался до этого.
Ты вспоминаешь, что было до и представляешь, что будет после.
Ты придумываешь и воображаешь.
Это называется креативность.
Ты слушаешь мысли, которые приходят тебе в голову, и вертишь их по-разному, иногда приходя к чему-то, чего ты раньше не понимал.
Музыка блокирует твои мысли.
Точнее – не дает тебе мыслить самостоятельно.
Ты лишаешься собственных мыслей и видишь лишь то, что мог видеть музыкант.
Но музыкант – не Б-г.
Это просто человек, написавший песню.
Ты можешь увидеть и почувствовать что-то лучшее, чем он.
Лучшую любовь, лучшую дружбу, лучшее вдохновение.
При частом прослушивании музыки ты теряешь связь с реальностью.
Иногда тебе становится сложно почувствовать или подумать что-то, если об этом кто-то не спел.
Ты не чувствуешь любовь без песен о любви и не чувствуешь веселья без песен о веселье.
Ты, блядь, даже в депрессию не можешь впасть самостоятельно, не врубив для этого песню о том, как все грустно.
Музыка при частом прослушивании лишает тебя чего-то важного внутри.
Твоей души.
Ты становишься зависим, и музыка оказывается собакой-повадырем, показывающим, что думать и что чувствовать.
Перестань слушать ее постоянно и заново учись думать и чувствовать.
3. Ты разъебываешь свои дофаминовые рецепторы
Музыка предполагалась, как веселое времяпровождение.
Когда на вечеринках включали пластинку.
Или приходили на концерт послушать живой голос.
Никто не предполагал, что музыка будет у тебя в кармане 24 часа в сутки и ты будешь слушать ее постоянно.
Музыка – это развлечение.
И, как любое развлечение, она ублажает твои дофаминовые рецепторы – штуки в твоем мозгу, отвечающие за получение кайфа.
За любое удовольствие приходится платить.
Вспомни, как себя чувствует твоя голова, когда ты целый день смотришь сериалы и фильмы.
Или занимаешься сексом/мастурбируешь больше 3 раз в день.
Что ты чувствуешь?
Низкий уровень энергии, опустошенность, отсутствие креативности и затуманенный мозг.
Ты получаешь слишком много удовольствия. Слишком много стимуляции. И твой мозг плавится.
И хотя у тебя не всегда есть время ебаться, как угорелому, или тратить 15 часов на марафон Доктора Хауса.
У тебя всегда есть под рукой музыка.
Ты едешь в автобусе или гуляешь по улице. Лежишь перед сном или работаешь за компьютером.
Музыка всегда рядом.
И этот мельчайший кайф конкретно разъебывает твои дофаминовые рецепторы и твое психическое состояние.
Ты постоянно подгружаешь в свой мозг порцию кайфа.
Бывают моменты, когда ты не можешь почувствовать себя хорошо, не вставив в уши наушники.
Рецепторы в мозгу просят больше кайфа.
А когда ты получаешь этот кайф снова и снова и снова, ты становишься ленивым, тупым и безынициативным.
Ты должен ограничить время, которое тратишь на музыку.
Не верь мне на слово. Сам увидишь, что произойдет.
Я скажу заранее.
К концу дня твоя голова будет чувствовать себя свежее, если ты не доставал из кармана наушники.
У тебя в голове начнет появляться больше мыслей.
Ты станешь более энергичным.
Ты начнешь яснее смотреть на мир и начнешь замечать вокруг себя удивительные вещи, которые всегда были у тебя под носом.
Ты научишься смотреть на природу вокруг тебя, на небо и деревья.
Ты научишься слышать свежий запах воздуха и быть в текущем моменте.
Ты перестанешь жить на автопилоте и начнешь чувствовать.
Мир вокруг тебя лучше любой музыки.
До скорого.
Влад Макеев.
Как найти свою нишу?
Если под нишей ты имеешь в виду свое дело, свою цель — то вспомни, на что ты смотрел в жизни и думал: «Я хочу делать то же самое».
Когда я только начинал читать западные блоги, я всегда думал: «Вот что я хочу и должен делать».
Если ты имеешь в виду что-то другое, уточни.
Подписан на твою рассылку уже чуть больше полгода, иногда правда не получается читать. Но в постах есть здравый смысл. Но есть предчувствие, что будто бы я потерян, в буквальном смысле ничего нет, работаю, чтоб оплатить аренду за жильё и покушать. Уже за 25+, а вроде ничего и не добился. Нет ни своего дела, ни своего крова, нет ни семьи, о которой бы заботился (ввиду финансов). По молодости вроде бы пытался где-то найти своё дело, но потом как-то заглохло. «Живу и работаю, чтобы потом прийти домой, повалятся пару часов со смартом, заснуть, а потом и обратно на работу, чтоб заработать на пропитание». Такой примерно алгоритм повседневной жизни… И главное с каждым днём чувствую, что иду ко дну. И самое прискорбное, что не знаю, как из этого всего выбраться.
Первое, что я бы тебе посоветовал — это спорт. Какой бы ты ни пришел заебанный, ты можешь уделить этому часок. Неважно, дома или в качалке.
Не знаю твою ситуацию, но если ты живёшь в одном городе с родителями, возвращайся к ним.
Нет смысла работать только для того, чтобы платить за хату и выходить в ноль.
Пробуй менять работу, если этот вариант осуществим.
И самое главное — не чувствуй, что ты ДОЛЖЕН заводить семью в таком возрасте. Да, может, наши родители и уже были женаты в наши года. Да, может, и многие твои одноклассники уже женаты. Но надо всегда помнить на чем все это счастье строится.
Одному предки купили квартиру, у другого она досталась по наследству. Да и все твои родственники, уповающие за семейную жизнь в раннем возрасте, получили свои хаты в совке за просто так. Им легко говорить и продвигать эту идеологию, когда сами не мыкались по съёмным однушкам.
Посмотри на людей, которым, как и тебе, не досталось ничего просто так — и увидишь, что у подавляющего большинства так же особо ничего нет.
Расслабься в том плане, что не о семье надо думать, а где и на что жить.
Но и напрягись в поиске работы и места получше.
Здравствуйте, а как на счёт подкастов вместо музыки.
Здравствуй, Айдын. Если подкаст полезный, то только вперёд.
Здравствуйте. Я как раз недавно перестал слушать музыку и прямо почувствовал себя живым!(Музыку порой и по 12 часов слушал, каждый день) Очень жаль, что не наткнулся на Вашу статью раньше. Поскольку последние 6 месяцев, приходя с работы мне ничего не хотелось, апатия была ко всему и вся, лишь новые знакомства и прогулки с друзьями, хоть как-то давали почувствовать что я живу, а не просто существую.
Че…Как человек может питаца через музыку хаххахаах это смешно честно если я слушаю часто музыку то это не значит если послушаю грустную музыку я буду грустной а если энергичную то мне будит казаться что все быстро движется нет это так не работает ?
Полностью солидарен. Давно перестал слушать музыку и песни, ибо понял, что они забивают мозг. Еще в тишине в голове звучали песни. Потом заметил на работе (коллеги обожают слушать радио), что крутят всякую дичь, направленную на забивание мозгов стремлением к наживе, наплевательству к окружающим, подкаблучеством, какими-то соплями и страданиями и т.д., а когда это кому-то надо, то и урапатриотизмом, куда ж без этого.
Разговоры о том, что мне мешает музыка на работе, так как нужно думать, считать, вести переписки и телефонные разговоры, ни к чему не привели. Теперь все считают нудным и ебанутым, хотя до этого сами же часто хвалили чувство юмора))
Кажется, пора менять работу))
Спасибо!